一般在冬季的時(shí)候我們會(huì)選取采用空調(diào)機(jī)制熱機(jī)能，在選項(xiàng)空調(diào)機(jī)制熱的時(shí)候，要把溫度設(shè)立在20度以下。因?yàn)檫@樣的溫度不僅有利身體**，同時(shí)也可以避免空調(diào)機(jī)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。不管是在夏季還是冬季的時(shí)候，我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)空調(diào)病的定義，所謂的空調(diào)機(jī)病就是因?yàn)槭覂?nèi)溫度和室外溫度相距過(guò)高，所以我們要盡量把室內(nèi)溫度設(shè)立低一些，這樣的規(guī)格是較為合乎人體溫度的。

　　一般來(lái)講，空調(diào)機(jī)需制熱的時(shí)候是在冬季，在冬季的時(shí)候把溫度設(shè)立在20度以下是較為適合的。現(xiàn)在空調(diào)機(jī)基本上都有制熱和制冷的功用，我們都明白在夏季的時(shí)候把溫度設(shè)立成26度左右是比起恰當(dāng)?shù)?，因?yàn)?6度的溫度**接近于室外溫度，這樣的溫度既可以省電，同時(shí)也可以防止冷熱更替致使感冒。到了冬季的時(shí)候，我們需遵循同樣的法則，不必把空調(diào)機(jī)溫度設(shè)立過(guò)高，因?yàn)檫@樣十分易于掀起身體不適。